A fogorvostól való félelem leküzdése

Minden ember fél valamitől, sokan több mindentől is. Ezzel nincsen semmi baj, de ha a félelem akadályoz valami fontos megtételében, akkor mindenképpen szakszerű segítségre van szükség ahhoz, hogy szembe merjünk nézni a problémánkkal és leküzdve azt. A fogorvostól való félelem is ehhez hasonló. Kis korunk óta rossz emlékek sora épül be a tudatunkba, mely színekkel és illatokkal párosul, amikkel ha egy teljesen más környezetben találkozunk, akkor is egy rossz érzés fog el. De valójában, nem is fogorvostól félünk, csak az ott ért traumák emléke kelt bennünk rossz érzést. Erre a problémára jó megoldás lehet a kognitív viselkedésterápia, mely a negatív élmények általi szorongás leküzdésében segít. A kognitív viselkedésterápia gyerekek és felnőttek számára is egyaránt hatásos, néhány alkalom után már érezhető jótékony hatása.