Az embernek, sajnos, szinte minden porcikáját utolérheti a fájdalom, ha test egészséges harmóniája valami okból megbomlik. A szervezet jelzésrendszere hatékony és őszinte, de kíméletlen: akinek volt már például lumbágója, vagy „beállt” a háta, tanúsíthatja ezt. Ezzel együtt akadnak olyanok, akik beletörődéssel az élet velejárójának tekintik az ilyesmit. Pedig valójában sem a hátfájás kezelését, sem a derékfájás gyógyítását nem volna szabad elhanyagolni. Ezek a tünetek világosan jelzik, hogy a test vázrendszerének fontos elemei, a csigolyák valamilyen okból kisebb-nagyobb mértékben elmozdultak a helyükről. Mint sok más esetben, itt is a kiváltó ok megszüntetése a valódi cél. A hátfájás kezelése ill. a derékfájás gyógyítása nem merülhet ki pusztán különféle gyógyszerek, kenőcsök, izomlazítók alkalmazásában, mivel ezek hosszabb távon inkább rontanak a helyzeten. Az eredeti probléma ezektől a felszínes megoldásoktól még továbbra is fennáll, akárcsak egy porckorongsérv kialakulásának veszélye, azt pedig, ha lehet, tényleg jobb elkerülni.